毎年人間ドックの結果を見て、来年は体重を〇㎏落とす、
〇〇の数値を下げるなどそれぞれに目標を立てているようですが、
なかなか目標どおりにはいきません。
ドックの前後には意識して食べ物に気を付けたり、
運動量を増やしたりと目標に向かってがんばりますが
２～３ヶ月も経過すると意識は薄れ、すっかり元の生活に戻ってしまっているようです。
今回も１ヶ月くらい前からあわててがんばり出したメンバーがいますが、
その中で
「１ヶ月もあれば簡単に腹筋なんか割れますよ！」
と大見得を切ってしまったメンバーが．．．
ドック当日、画像とともにこんなメッセージが送られてきました。
「すみません．．．
ごらんのとおり、少しはしぼりましたが、割れてません(T_T) 」
※画像は本人の了解を得て掲載しています。
日頃から体を鍛えているメンバーですが、腹筋を割るのは
難しかったようです。
他のメンバーは目標達成できたでしょうか？
結果が届くのが楽しみ(？)ドキドキですね。
コメントする